Everyone

Androcalc

Donut

BMI BMR диета + калькулятор

Найти свой идеальный вес

Найти нужный вес для мужчины или женщины

==============================

Каков ваш идеальный вес?

Сколько калорий нужно есть в день, чтобы сохранить статус-кво?

Сколько калорий нужно есть в день, чтобы внести изменения в течение месяца?

BMI уровни:

1. Очень значительно ниже нормы - Анорексия - Тяжелый худобы

2. Значительно ниже нормы - Анорексия - Умеренная худобы

3. Пониженный - Мягкая худобы

4. Недовес

5. слишком тонкие - но все еще хорошо

6. Normal - нормальный вес

7. Перевешивают света

8. Избыточный вес

9. Тучные Класс I - умеренно ожирением

10. Тучные Класс II - тяжелым ожирением

11. Ожирение III класса - Очень тяжелым ожирением

Расчет основан на трех моделях:

1. Британские академической модели - ИМТ - «индекс массы тела»

2. BMR модель - "Основная Скорость метаболизма"

3. Уникальная скорость метаболизма модели.

С использованием результатов расчета вы будете знать следующую информацию:

1. Ваш ИМТ уровне

2. Смысл ваш ИМТ

3. Желательно вес - отношение к вашей возраст (по желанию)

4. Сколько калорий в день вам нужно - остаться в текущей ситуации.

5. Сколько калорий нужно в день за потерю одного килограмма в месяц.

6. Разрыв между ваш вес и ваш идеальный вес по отношению к вашему возрасту.

Обмен информацией:

Вы можете обмениваться информацией по электронной почте или facebook и других означает, что устройство позволяет, нажав на изображение внизу результатов.

Общая информация:

Калория - это количество энергии в целях увеличения одного грамма воды на один градус Цельсия

Калории получали энергию пищи артикуляции и проблемных начала мы едим больше, чем тело не нуждается в энергетическом теле узла (калорий), излишки продовольствия и Хопфа в жир - и жир сжечь калории, скорость - метаболизм в зависимости от возраста, веса, роста, уровень физической активности и гендерного

Существует разница между мужчинами и женщинами в плане тела Mtabolizim процессов.

В случае начала диеты вы должны проконсультироваться с врачом или клиническим диетологом сборки подходящий ежедневное меню диеты для ваших потребностей тела.

Правильное питание, надлежащее осуществление являются важными факторами для стабилизации кровяного давления и предотвращения повышенного кровяного давления.

Резюме:

Результаты расчета покажу вам идеальный вес для вас и сколько - калорий вам нужно в течение дня, в зависимости от вашего возраста вес, рост, физическая активность.

Результаты расчета покажет вам разницу между весом и весом

Внимание: этот калькулятор создан для здоровых людей, и не подходят для тестирования веса младенцев и детей менее 30 кг.

Вы должны поговорить с врачом, если вы вес или ожирение!

Этот калькулятор не должны рассматриваться как рекомендации к действию в любом случае, вы должны обратиться к врачу

Помните!

Будучи веса может ослабить вашу иммунную систему и поставить вас на более высокий риск развития остеопороза.

Ожирение является фактором риска болезни сердца, диабет, высокое кровяное давление и другие проблемы со здоровьем.

Заботьтесь о себе!

Теги: Поиск идеального веса, здоровый вес, избыточный вес, ожирение, инфаркт, высокого кровяного давления и инсульта. Поддержание здорового веса

Сохранить вес, следящих за фигурой, диета, диета Ожирение, потери веса диета, сколько калорий я должен съесть в день? Чтобы потерять один фунт в месяц, до одного фунта в весе, необходимо, идеальный вес.

BMI калькулятор

BMI + BMR диета калькулятор

Последняя версия BMI + BMR диета калькулятор